宁波市地处东南沿海，位于中国大陆海岸线中段、长江三角洲南翼，是长三角五大都市圈中心城市之一，长三角南翼经济中心。

宁波市隶属于浙江省，是副省级市、计划单列市，下辖6个区、2个县、2个县级市、75个镇、10个乡、69个街道、704个社区和2519个村，陆域面积为9365.58平方公里，户籍人口603万人、常住人口820万人，其中城镇人口占总人口比重达到72.9%。

宁波人文积淀丰厚，历史文化悠久，是国家历史文化名城。宁波属于典型的江南水乡兼海港城市，是中国大运河南端出海口、“海上丝绸之路”东方始发港、世界第三大港口城市，其中最具宁波代表性的宁波港被国际港航界权威杂志——英国《集装箱国际》评为“世界五佳港口”。

宁波是中国华东地区重要的工商业城市，也是浙江省经济中心之一，拥有宁波杭州湾新区、宁波保税区、大榭开发区、宁波国家高新区、东钱湖旅游度假区、梅山保税港区、宁波石化经济技术开发区、宁波机场与物流园区8个行政管理区。

宁波自开埠以来，工商业一直是宁波的一大名片。特别是改革开放以来，宁波经济持续快速发展，显示出巨大的活力和潜力，成为国内经济最活跃的区域之一，是中国大陆综合发展水平前15强中心城市，连续五次蝉联“全国文明城市”称号，“2018中国大陆最佳商业城市”排名第16名，“2018中国创新力最强的30个城市”之一。

2018年，宁波市生产总值达到10746亿元，跻身万亿GDP城市行列，人均地区生产总值为132603元（按年平均汇率折合20038美元），完成财政总收入2655.3亿元，人均可支配收入为52402元。